Domenica, 26 Maggio, 2013
Quando il colesterolo diventa "cattivo"

La parola “colesterolo” ai giorni nostri ha assunto un connotato negativo per la salute, lo temiamo e cerchiamo di combatterlo, ma in realtà non sempre è un fattore negativo.

Il colesterolo...

Sabato, 20 Aprile, 2013
Aprile dolce dormire…

Questa stanchezza di primavera è dovuta proprio al cambiamento di clima, all’aumento delle ore di luce che quindi stimolano il nostro a corpo a produrre più...

Mercoledì, 27 Marzo, 2013
Cosa mangiamo a Marzo?
Sappiamo bene che sarebbe consigliato mangiare frutta e verdura di stagione anche se quando andiamo al supermercato ormai si trova di tutto in qualunque stagione.
 
Una...
Domenica, 24 Marzo, 2013
Fegato e Reni: i nostri centri di raccolta tossine. Disintossichiamoli!

Il Fegato è la più grande ghiandola del nostro corpo, situato direttamente al di sotto del diaframma. Ha un ruolo fondamentale nel metabolismo e svolge diversi processi tra cui l’immagazzinamento...

Mercoledì, 27 Febbraio, 2013
Calcio e Vitamina D, due amici per le ossa
Nel corso della vita le ossa sono soggette a continui processi di rimodellamento, la qualcosa richiede un continuo e costante apporto di Calcio al sistema scheletrico. Il nostro organismo...
Giovedì, 24 Gennaio, 2013
I danni dei radicali liberi: come combatterli e prevenirli!

Come abbiamo detto nel precedente articolo, il danno avviene quando il rapporto tra radicali liberi e loro naturale inattivazione è scompensato e quindi i radicali...

Giovedì, 27 Dicembre, 2012
Il mercato degli integratori alimentari

Il profilo del maggiore consumatore è una persona colta, tra i 40 e i 70 anni d’età, con abitudini alimentari e stile di vita sani. Allora, a questo punto, sorge spontanea la domanda perché...

Domenica, 2 Dicembre, 2012
I radicali liberi

Sono molecole instabili  formate da atomi che hanno un elettrone spaiato nell’orbitale più esterno: ciò le rende  fortemente  instabili e altamente reattive, quindi...

Venerdì, 16 Novembre, 2012
Scopriamo gli integratori alimentari

Come dice la parola stessa, si tratta di sostanze che integrano la dieta ovvero permettono di assumere vitamine, principi attivi estratti da piante...

Venerdì, 16 Novembre, 2012
Influenza 2013: sintomi, prevenzione, cure

L'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) prospetta una diffusione di media intensità, simile all'influenza "australiana" del 2012, con andamento lento e aumento del numero di...